Steget logoSteget

Steget Reviews

Slik tester vi

Vitenskap først, synsing etterpå. Smarte anmeldelser for raskere tider.

Oversikt over våre testområder

Løpesko

Laktat + Puls

Ernæring

Placebo-kontrollert

Utstyr

4-8 ukers bruk

Løp

6 kriterier

Se hvordan vi tester

Steget testmetodikk
YouTube video kommer snart

Vi jobber med en video som viser testmetodikken vår i praksis.

Evidensbasert testing

Vi kombinerer objektive fysiologiske målinger med subjektiv vurdering for å gi et komplett bilde. Hver kategori har sin tilpassede metodikk, men alle følger samme grunnprinsipp: data først, synsing etterpå.

Våre tester er felt-baserte og gjennomført under realistiske forhold. Resultatene gir verdifull indikasjon som hjelper deg ta informerte valg.

Våre testkategorier

Klikk på hver kategori for detaljert metodikk

1

Løpesko

A-B / B-A crossover-design med laktatmåling og pulsanalyse for å måle løpsøkonomisk effekt.

Testdesign: Crossover
Primærmåling: Laktat + Puls
Dragvarighet: 3-6 min submaks
Dokumentasjon: Video, data, følelse
2

Ernæring

Placebo-kontrollert testing av sportsdrikk, geler og kosttilskudd med fysiologiske målinger og toleransevurdering.

Testdesign: Placebo-kontrollert
Primærmåling: Laktat + RPE + Mage
Kategorier: 4 produkttyper
Dokumentasjon: Video, data, følelse
3

Utstyr

Adaptiv metodikk for GPS-klokker, pulsbelter, wattmålere og løpeteknologi med langvarig bruk og referansevalidering.

Testperiode: 4-8 uker minimum
Tilnærming: Adaptiv per kategori
Validering: Referansemåling
Dokumentasjon: Video, data, bruk
4

Løp

Crossover-design med 2+ testere og vurdering på 6 kriterier for objektive og reproduserbare løpsanmeldelser.

Testdesign: A-B / B-A Crossover
Testere: 2+ personer per løp
Vurderingsskala: 1-10 på 6 kriterier
Dokumentasjon: Video, data, notater

Hva du får

Objektive resultater

Målbare data som hjelper deg ta informerte valg. For løpesko får du tall på energibesparelse. For ernæring ser du faktisk effekt på prestasjon.

Praktiske innsikter

Vi tester i felt under realistiske forhold. Du får anbefalinger basert på systematisk testing og langvarig bruk – ikke bare markedsføring.

Merk: Våre tester er felt-baserte og ikke gjennomført i kontrollert lab-miljø. Resultatene gir verdifull indikasjon, men bør tolkes med forbehold. Individuelle forskjeller i kropp, løpestil og preferanser påvirker resultatet.

Utforsk anmeldelsene

Se testene våre i praksis – fra skoanmeldelser med laktatdata til løpsvurderinger fra hele verden.