Pace Elektrolytter

Bruk

Bland en pakke med 500ml vann. Kan brukes før trening for forberedelse, under trening for vedvarende hydrering, eller etter trening for restitusjon. Optimal for langvarig trening og ved høy temperatur.

Vitenskap

Elektrolytter, spesielt natrium og kalium, er essensielle for optimal hydrering og ytelse. Natrium hjelper med væskebalansen og opprettholder blodvolum. Kalium støtter muskelkontraksjoner og nervefunksjon. Magnesium bidrar til muskelrelaksasjon og reduserer kramper. Kalsium er viktig for muskelkontraksjoner og nerveoverføring. Klorid balanserer natrium og støtter væskebalansen. Studier viser at opprettholdelse av hydrering med elektrolytter er nøkkelen for ytelse i styrke, kraft og utholdenhetsbasert trening med høy intensitet.

Ytelse

Forbedrer fysisk ytelse ved å opprettholde optimal hydrering under langvarig trening. Reduserer risiko for muskelkramper ved å balansere elektrolytnivåer. Forbedrer restitusjon ved å gjenoppbygge elektrolyttbalansen etter trening. Støtter også psykisk ytelse ved å opprettholde optimal hjernefunksjon gjennom bedre hydrering.

Beste Bruk